食べることを断った。そのあとは｜大井駅のヘアサロン・マツエクサロンならt-under（ティーアンダー）

BLOGブログ

食べることを断った。そのあとは

こんばんは！

ayaです⠉̮⃝︎︎

前回のブログで言った通り、

断食していた私。

断食が無事終わり、

普通の食事に戻すために

今回復期間中です！

断食終了日の次の日の朝から

5倍粥を食べ、

お昼にもお粥を食べ

たらふく水を飲んでおりましたが、

いい加減

咀嚼したい！！

歯ごたえがほしい！！

夜にはもう我慢ができなくて…

おうどんーーーー！

咀嚼ーーー！！！！

咀嚼万歳〜！！！

(中国語みたい…)

てかめちゃくちゃ美味しかったです。

涙でそうでした笑

断食ってほんとつらいですが、

いい事もあります！

食べ物美味しいし！

あとアトピーや花粉症を持っているのですが、

心無しか良くなってると思います！

鼻も目もぐじゅぐじゅしないし、

肌も痒くない！

デトックス効果や免疫を高める効果も

あるみたいです！

むしろいい事だらけやないかい！

なんか健康になった気がする〜⸜❤︎⸝‍

もう一生やらない！って思ったけど、

定期的に断食しようかなと思ってます！

aya